具体操作如下 ：

　　1、下载并安装好格式工厂，http://www.yyxt.cc/pc/15093.html

　　2、打开格式工厂软件，点击左边的视频，会出现这样的页面，点击MP4(这里的格式是你想最终转换成的格式，这里我想把视频转换成MP4格式的)

　　3、在出来的页面中我们点击 红色框所标注的 添加文件(这一步是为了添加我们需要处理的视频)

　　4、找到我们准备处理的视频文件(该文件是你要处理的视频所在的位置)

　　5、出现这个界面是我们成功添加文件之后的页面，我们点击右上角红框标注的确定即可。

　　6、出现这个界面表示我们把要处理的视频文件成功添加进来了，在红色框中，我们右击文件点击 第一个 输出配置。

　　7、点击红色框所标注的 比特率 右边 向下拉的箭头，选择我们要输出的比特率(这里选择的越小，文件视频处理后越小，如果比特率小于一定的值影响视频的画质，所以这里选择一定要适当)，设置好之后点击右上角确定即可。

　　8、设置好参数之后，我们就可以点击红色框标注的开始按钮，这样我们的视频就开始处理了。

　　9、等待视频处理完成之后，系统会有默认的提示声音。处理成功之后我们看一下现在的文件大小，从48.37M变为现在的31.29M。(这样标志着我们的视频压缩成功了)

　　10、最后，我们需要找到我们的输出文件在哪里，右键我们的文件名，点击打开输出文件夹，这样我们就可以看到我们处理后的视频在哪里了。