也许运动和健身的两件事，这是大家普遍的认为，不过Human将健身和运动无缝的连接在一起，让你在运动中健身，在健身中运动。

　　近几年，随着运动的普及，各种运动类应用雨后春笋般涌现。然而，找到一款真正适合你并得到你持久宠幸的运动应用实属不易。在你以往使用过的应用里，你是否经历过：走几步路去上厕所，去盛一杯水，甚至你只是伸个懒腰抖几个腿，都被记录在你的运动数据里，尽管它们也是一种运动，但往往，这些数据并不是你所需要的。所以，今天我们推荐 Human。

　　Human 是一款老牌运动追踪与激励工具，尽管，这个领域的应用已经屡见不鲜，但 Human 却仍保有自己的独到之处。Human 旨在用最简单和积极的方式来帮助你保持健康，诸如运动轨迹或燃烧卡路里记录等丰富多彩的功能都被 Human 简化，虽然有些人认为这可能是一个缺点， 但也是因为如此，你每天所要做的，可能只是带着它到户外运动 30 分钟，并一直保持这个良好的习惯就足够了。在过去的两年里，Human 一直不懈地更新和完善，而近一次的重大更新在系统功能、准确性、UI 和续航方面都取得了较大突破。所以，我们有何理由不为健康再做一次新的尝试呢？

　　第一次打开应用，一目了然的设计和全新的功能模块让人耳目一新。「Daily 30 」功能，会记录你一天运动的时间，每天 30 分钟是你所要完成的目标。值得提醒的是，别以为拿起手机甩上 30 分钟就能轻松搞定，这只会让你的手多一份负担。

　　在「时间表 」里，完整记录了你每天运动的具体时间、公里数和运动的项目。这些功能都基于手机的协处理器和定位等功能，iOS 和安卓平台的记录原理有所不同，但准确性相较之前都有了很大的提升。所以，不管你是步行、跑步还是骑行，Human 都能轻松识别。

　　「脉搏 」和「俱乐部 」功能则提供了排行榜和运动社交等功能来激励你不断坚持运动。Human 的地图由 Mapbox 提供，在天朝也能实现精准的定位，相比其他大牌但地图鸡肋的同类应用实属大大的良心。而苹果表们，也可以在手上轻松的畅玩。

　　总而言之，Human 是一款运动记录软件也是一个健康促进系统，遵循每天 30 分钟的运动习惯可以让你大受裨益。当然，如果你把它当做一款运动激励软件，那么它的实用性和激励机制已足够满足你的需求；如果你需要的是一款能让你分享到朋友圈的记步工具的话，那么，它并不适合你，毕竟， Human更希望你得到实实在在的受益。
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